Bicitallernómada: Kit aseo-botiquin.

En nuestro estuche de botiquín y bolsa de aseo minimalista procuraremos llevar de todo lo necesario. Ni que falte ni que sobre.

Aspinrinas. Buenas para después de un esfuerzo intenso y antes de dormir. No recomendable antes del ejercicio. Ante una herida pude favorecer las hemorragias.

Esparadrapo antialergico. Se puede aplicar directamente en las heridas con un buen efecto.

Venda. Con ella puedo tener un trozo de gasa o hacer un torniquete, etc. Mucho más versatil que cualquier otra opción.

Goma torniquete. Simplemente un trozo de cámara de bicicleta es suficiente.

Betadine en toallitas.

Agua oxigenada en toallitas
Amoniaco en toallitas para picotazos.

Imperdible. Una buena ayuda para quitar pinchas, etc.

Antimosquitos. Repelente en toallitas o adhesivos. En verano y en zona húmeda se hace casi imprescindible ponerse repelente de insectos. El inconveniente es que cuando echamos por la cara y sudamos se nos puede meter en los ojos y molestarnos. En este caso existe la opción de poner adhesivos repelentes.

Si los ponemos debajo de la visera del casco nos evitará en gran medida que moscas y mosquitos se nos pongan por la cara mientras subimos una cuesta prolongada.

Cepillo dientes. Apenas 10 cm de largo y con pasta de dientes incluida. Además el extremo sirve de mondadientes.

Pasta de dientes, perborato o bicarbonato. Podemos poner en una bolsa zip un poco de pasta si no tenemos un tubo pequeño. Para un uso esporádico tampoco pasa nada usar un poco de bicarbonato (es más fácil de llevar en la bolsa zip que la pasta).

Toalla. Para el verano una bayeta es suficiente. Un trozo de 40x30 es suficiente.